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“上火刮痧,着凉拔罐”这种说法不严谨,刮痧拔罐效用远不止如此
浏览: 发布日期:2018-08-31

在日常生活中,我们经常会听到“上火刮痧,着凉拔罐”的保健说法,但从专业中医养生的角度来说,这种说法有点道理,但是却远远不能概括刮痧拔罐的临床效用。刮痧拔罐的功能作用和主治范围远远大于此。
 

全净通刮痧拔罐

刮痧运用手法刺激经络,充分发挥营卫之气的作用,使局部皮肤发红充血,从而起到疏通经络、醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、驱风散寒、行气止痛等效用,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

临床上,不同的刮痧疗法,其实对人体有不同的作用——

补法:刮拭按压力小,速度慢,能激发人体正气,使低下的机能恢复旺盛。临床多用于年老、体弱,久病、重病或形体瘦弱之虚证患者。

泻法:刮拭按压力大,速度快,能疏泄病邪、使亢进的机能恢复正常。临床多用于年轻、体壮,新病、急病或形体壮实的实证患者。

平补平泻法:为按压力中等,速度适中。平补平泻法介于补法和泻法之间,常用于正常人保健或虚实兼见证的治疗。而提及的上火刮痧,就是运用泻法,用于实性上火。

刮痧时刮痧板要蘸取刮痧油,常与皮肤成45度-90度角,刮痧顺序一般是由上而下,或由背部督脉中间向两侧刮,或每次都由内向外,单方向刮。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的人,不可强求出痧,以感到舒服为原则。

刮痧疗法的适用范围比较广,除有出血倾向和过于虚弱的体质外,其他体质都适合运用此疗法,且其入门是非常容易的,适合家庭保健,但要注意以下几点:

1、一定最好配合使用润滑剂,比如清水、甘油、刮痧油、精油等,都有润滑作用,可减轻刮痧过程中的疼痛、预防感染;倘若含中药成分,有活血化瘀功效就更好。

2、刮痧时要背着风,出痧后30分钟以内,忌洗凉水澡,因为刮痧使毛孔玄府开放,容易被风邪寒邪入侵。

3、刮痧时,汗孔开泄,消耗正气。为有利于扶正法邪,或祛邪而不损正气,故治疗时间一般限制在25分钟之内,每次宜治疗一种病症。如采用泻刮手法超过25分钟时,正气消耗过多,会出现疲劳反应。

4、刮痧并非越痛越有效、越黑越有效,具体的操作要看病情的轻重缓急而定。

5、痧斑退了以后才可以进行第二次刮痧,并非越频繁越好。

拔罐疗法,注意在家不可自行拔火罐拔罐疗法,最好使用气罐进行家庭保健,它是一种以杯罐为工具,借热力或者真空抽气排去罐内的空气产生负压,使其吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。

这种疗法可以疏通经络、逐寒祛湿、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。适用于外感寒邪,久寒痼冷,经络气血阻滞日久,筋脉肌肉失养等病症。

拔罐分为火罐和气罐,无论拔火罐还是拔气罐,如果牵扯到治病目的都要在正规医疗机构找专人操作,因为拔罐在操作上要求一定的技巧,并不是说拔罐就是简单的扣在皮肤上留个罐就完成了。

拔罐疗法的适用范围也相对比较广,除有出血倾向和过于虚弱的体质外,其他体质都适合运用此疗法,但要注意体质虚弱的、免疫力低下的、年龄比较大的,拔的时候要慎重,且时间不能太长,力度不能太大;如果病情比较轻,没必要长时间、大力度地拔;拔罐之后,要注意拔罐部位的保暖,不能受凉,拔罐之后,半天之内不能洗澡冲凉。

因为拔完罐后,毛孔玄府开放,容易被风邪寒邪入侵。

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